کمپانی Orangetheory، یک سیستم ورزشی ردیابی ضربان قلب مبتنی بر هوش مصنوعی با نام MaxHR راه اندازی کرد.
• Orangetheory محصول MaxHR را منتشر کرده است که نواحی (زون های هدف) ضربان قلب اعضاء را شخصی سازی می کند.
• Orangetheory پایشگر ضربان قلب MaxHR را منتشر کرده است که بر اساس یک الگوریتم اختصاصی کار میکند.
• سیستم مبتنی بر هوش مصنوعی نواحی ضربان قلب هدف کاربران را سفارشی می کند.
• نتایج در طول زمان تکامل یافته و دقیق تر می شوند.
Orangetheory یک سیستم جدید ردیابی ضربان قلب مبتنی بر هوش مصنوعی به نام MaxHR را برای افزایش شخصی سازی و کارایی تمرینات اعضا معرفی کرده است. بر اساس یک الگوریتم اختصاصی، حداکثر ضربان قلب را در یک دوره زمانی ثبت میکند تا حداکثر ضربان قلب اختصاصی اعضا را تعیین کند. این داده ها توسط مربیان برای بهبود تأثیر جلسات تمرین با شناسایی دقیق زمانی که کاربران باید تلاش خود را کاهش یا افزایش دهند، استفاده می شود.
دیو لانگ، یکی از بنیانگذاران و مدیر عامل شرکت، گفت: «برای سالها، استاندارد ردیابی ضربان قلب با هدف تناسب اندام، فرمولی مبتنی بر سن بوده است که سایر عوامل را در نظر نمیگیرد.
MaxHR یک تغییر دهنده بازی در صنعت تناسب اندام است، زیرا به هر عضو اجازه می دهد تا اطلاعات شخصی خود را بداند و تمرینات خود را به گونه ای شکل دهد که نیازهای فردی آنها را برآورده کند.
رویکرد Orangetheory به تناسب اندام به دلیل اینکه اساس تمرینات اینتروال مبتنی بر ضربان قلب مبتنی بر تلاش است، به دلیل قابل دسترس بودن برای افراد در تمام سطوح تناسب اندام شناخته شده است. جلسات تحت رهبری مربی، دوره های متناوب کار با شدت بالا و به دنبال آن شدت پایین تر را تغییر می دهند که به سیستم قلبی- تنفسی اجازه می دهد تا حدی بهبود یابد.
در طول یک جلسه تمرین، اعضا زمانی را در هر یک از پنج ناحیه ضربان قلب با هدف تمرین به مدت 12 تا 20 دقیقه در منطقه چهار (نارنجی) یا پنج (قرمز) که بالاترین سطح است، کلاس های ترکیبی قایقرانی، کاردیو (دوچرخه و تردمیل)، تمرینات استقامتی و قدرتی می گذرانند.
Orangetheory می گوید که الگوریتم جدید به گونه ای طراحی شده است که در طول زمان تکامل یافته و دقیق تر شود به همین دلیل، سیستم MaxHR برای کسانی که 20 جلسه کلاس را در محل باشگاه با پایشگر ضربان قلب OTBeat گذرانده اند قابل دسترسی است.
سیستم Orangetheory مبتنی بر مصرف اکسیژن پس از تمرین (EPOC) است که در آن بدن همچنان به استفاده از اکسیژن و سوزاندن کالری برای مدتی بعد از تمرین ادامه میدهد.
این کمپانی زنجیره ای حوزه تناسب اندام در 24 کشور باشگاه دارد و سال گذشته 1500امین استودیوی خود را در لس آنجلس افتتاح کرد. علیرغم همهگیری کرونا، این تیم در سال 2021 بیش از 500000 عضو جدید ثبت نام کرد.
نظر شما :